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主题：【酷暑】多喝水总是没错的
- 发表于2015-07-31
- 发表于2015-07-31
夏天吃什么菜好呢？
- 发表于2015-07-31
多吃苦味食物；
- 发表于2015-07-31
多吃瓜类蔬菜；。
- 发表于2015-07-31
多吃凉性蔬菜；
- 发表于2015-07-31
多吃“杀菌”蔬菜；
- 发表于2015-07-31
多吃凉拌菜
- 发表于2015-07-31
苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
- 发表于2015-07-31
最佳的苦味食物首推苦瓜，
- 发表于2015-07-31
不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的
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苦味可促进食欲，清心健脑，泄热、排毒，促进造血功能。