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主题：【酷暑】多喝水总是没错的
- 发表于2015-08-03
- 发表于2015-08-03
可用于凉拌、沙拉的方式来代替油炒，
- 发表于2015-08-03
这样更爽口容易下饭。
- 发表于2015-08-03
另外不妨多用醋来调味，
- 发表于2015-08-03
也有开胃消化的好处。
- 发表于2015-08-03
另外不妨多用醋来调味，
- 发表于2015-08-03
鲜榨杂果汁好
- 发表于2015-08-03
若要生津止渴，
- 发表于2015-08-03
可榨些新鲜蔬果汁来喝，
- 发表于2015-08-03
不但凉血解毒、也可补充维生素C顺便美白，
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如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕……等，